產後的飲食調理重點

從懷孕到分娩生理過程,因為內分泌變化影響產後的體質,所以坐月子只靠休息是不夠的,一定要搭配食補與藥補。

以中醫觀點而言,產後的調養分為四階段

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遠紅外線是屬於紅外線的一種。紅外線是一種光線,也是一種電磁波
通常只要有溫度的物體,就會不停的發放出紅外線,隨著溫度的高低、物體成份的不同,發出的紅外線波長也不一樣

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今天是西洋情人節,許多單身者在這充滿鮮花、巧克力、燭光晚餐的日子裡,內心更加難受。

莉莉(化名)3年前意外喪偶,過去兩人形影不離,先生辭世一直是莉莉不願面對的問題,情人節到了,莉莉覺得孤單難過,以淚洗面,徹夜難眠。

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上班族常因長期姿勢固定,受肩頸部位肌肉痠痛困擾

你常感覺肌肉痠痛,這邊僵硬,那邊痠痛嗎?

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高熱量食物吃過頭易造成脂肪肝  

高熱量食物若攝取過多,就算是瘦子也有高體脂,甚至變成脂肪肝的風險(圖:pinterest)

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窗戶跟門可說是不可或缺的居家建材,而現在有所謂的氣密窗
好的窗戶不僅有隔絕噪音,更可以達到居家防護的功能,防止意外的發生

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進入了2014年,相信許多人也決定在這一年完成終身大事
而在了解結婚習俗和挑選適合自己的婚紗之前

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2013年已經來到最後一天,不曉得準備結婚的您是否已經預約好2014年的好日子呢?
除了新娘要挑選婚紗外,有些關於結婚的傳統習俗也是您可能要知道的喔!

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250px-Taipei_101_2008_NewYear_Firework  

跨年晚會煙火:台北101、大直美麗華攻略

台北101煙火

根據天氣風險管理公司觀察指出,今(2013)年跨年北部地區水氣略多,屬於多雲偶爾飄零星毛毛雨天氣,風向與往年不同,吹起偏東風,想看到璀璨煙火可到上風處,像是四獸山、彩虹河濱公園、松山、南港等,都是最佳觀賞區域。

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護眼成了現代人所面對的重要健康議題  

對現代人而言眼睛疲勞不是什麼新鮮事

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